Praktisk

Mine Aktiviteter

Nedenfor er de veje, som jeg ofte går med mine gæster, præsenteret:

Narrative Samtaler

Tilgang, hvor vi arbejder sammen om at udforske og ændre de livshistorier og begivenheder, der har formet deres opfattelse af sig selv og verden omkring dem. Læs uddybende nedenfor - book her

Psyck-K

Psyck- K er en metode, der er udviklet til, via dobbelthjerne arbejde, at balancere de overbevisninger, et menneske har dannet sig igennem livet. Læs uddybende her - book her

TOY-Yoga har evidensmæssigt vist sig at kunne støtte mennesker med traumer eller fastlåshed i nervesystemet, i at slippe disse. Læs uddybende her - book her

TOY-Yoga

Vejen Videre Forløb

Vejen videre forløb er et intensivt individualiseret forløb, hvor vi sætter et særligt mål eller tema på dagsordenen der repræsenterer det som du ønsker og går efter, og derefter arbejder vi ved hjælp af de veje og de metoder, der passer både til dig og til temaet. Her arbejder vi - som noget HELT unikt i( terapeutverdenen) med både krop sind og ånd i samme proces. Læs mere og book her

Jeg har gennem en årrække specialiseret mig i narrativ terapi, der er særlig velegnet til at støtte mennesker i at mærke sig selv, gennem at forbinde sig med egne erfaringer, viden, grundværdier og ikke mindst handlekraft og det Eget Indre Kompas.

Ikke sjældent er det indre Kompas koblet til fornemmelsen af at være forbundet med andet og mere end netop en selv. F.eks. med mennesker eller dyr, man har mistet, veje man har måttet krydse, og udfordringer der måske kan ses i lyset af nye fornemmelser eller forståelser.

I samtaler kan jeg også i visse situationer gøre brug af meditation- og mindfulness øvelser., med det formal at støtte den enkeltes fornemmelse af kontakt med sig selv og dét, der er meningsfuldt og vigtigt for den enkelte, netop at give ekstra opmærksomhed.

Narrative Samtaler